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Resilienz


Team-Management Seminare 1 Tag

Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln." (Dalai Lama) 

Die Anzahl der Menschen, die im Berufsalltag Überforderungssymptome zeigen, die unter depressiven Verstimmungen/Erkrankungen leiden oder gar wegen psychischer Probleme in die Berufsunfähigkeit abzurutschen drohen, nimmt zu.  

Insbesondere Corona hat unsere Resilienz und die unserer Kollegen und Mitarbeiter angegriffen und geschwächt. 

Aufbau und Stärkung von Resilienz sind die entscheidenden Faktoren für Motivation und Leistungsstärke sowohl im Berufs- als auch im Privatleben. Zahlreiche Studien haben bewiesen, dass ein enger Zusammenhang zwischen Resilienz und psychischer und physischer Gesundheit besteht.  

Sowohl der Einzelne als auch das Unternehmen können über dieses Seminar einen effektiven Beitrag dazu leisten, die aus verminderter Resilienz resultierenden menschlichen Probleme und Reibungsverluste zu vermeiden. Daraus resultierende wirtschaftliche Schäden kann vorgebeugt werden.  

Ein entscheidender Schritt hin zu mehr Resilienz ist es zu verstehen, dass wir Situationen und Ereignisse in unserem Leben so oder anders erleben können, je nachdem aus welchem Blickwinkel und mit welcher Einstellung wir sie betrachten. Essentiell ist dabei der Dialog, den wir mit uns selbst halten, sowie auch derjenige, den wir mit unseren Mitmenschen führen. 

Dieses Seminar ermöglicht es Ihnen, zukünftig auf die täglichen Herausforderungen des Lebens in angemessener Weise zu reagieren und das eigene Verhalten an diese Herausforderung adäquat anzupassen.

 

Seminarleitung:

Prof.in Michaela Braun
Rechtsanwältin, Wirtschaftsmediatorin
Prof. für Wirtschaftsrecht und Multidimensional Leadership an der HDBW
zertifizierter systemisch integrativer Businesscoach, zertifizierter PCM-Coach

 

Ziele:  

Die Teilnehmer sind zukünftig in der Lage 

  • Herausforderungen und Krisen besser zu bewältigen 
  • Bewältigungsressourcen zu erschließen 
  • auch in schwierigen Situationen und unter Druck förderlich
    mit anderen zusammenzuarbeiten 
  • einem „Ausbrennen“ rechtzeitig vorzubeugen und ihre
    Leistungsfähigkeit zu erhalten 

 

Methoden: 

  • Trainer-Input 
  • Erfahrungsaustausch und Reflektion 
  • praktische Übungen  

Zielgruppe

- Personen, die im Beruf herausfordernde Situation bewältigen müssen
- Unternehmen, die Gesundheitsmanagement ernst nehmen

Voraussetzungen für die Schulung

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Trainingsinhalte

  • Das Konzept „Resilienz“
  • Resilienzfaktoren
  • Distress erkennen
  • Die inneren Antreiber und ihre Wirkung im Distress
  • Die inneren Antreiber in der Kommunikation
  • Aktiv an Resilienz arbeiten, Bewältigungsstrategien

Lernen von Experten

Zertifizierte und praxiserfahrene TrainerInnen

Durchführungs-Garantie

Unsere Schulungen finden ab der 1. Buchung statt.

Inklusive

Mittagessen, Unterlagen, Zertifikat, WLAN, Getränke uvm.

Gruppengröße

Minimal 4, Maximal 8 TeilnehmerInnen

Passende Unterlage

Inklusive Fachbuch zur Schulung.

Sprache

Deutsch (Englisch auf Wunsch)

Förderungen

Bis zu 100% Kostenübernahme!

Fragen zum Ablauf?

FAQ und Kontakt

Termine für Resilienz

23.06.2022
Plätze verfügbar
München 1 Tag
890,00 € zzgl. 19% USt.
1.059,10 € inkl. 19% USt.
23.06.2022
Plätze verfügbar
Online 1 Tag
890,00 € zzgl. 19% USt.
1.059,10 € inkl. 19% USt.
27.09.2022
Plätze verfügbar
München 1 Tag
890,00 € zzgl. 19% USt.
1.059,10 € inkl. 19% USt.
27.09.2022
Plätze verfügbar
Online 1 Tag
890,00 € zzgl. 19% USt.
1.059,10 € inkl. 19% USt.
10.11.2022
Plätze verfügbar
München 1 Tag
890,00 € zzgl. 19% USt.
1.059,10 € inkl. 19% USt.
10.11.2022
Plätze verfügbar
Online 1 Tag
890,00 € zzgl. 19% USt.
1.059,10 € inkl. 19% USt.
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1.690,00 € zzgl. 19% USt.
2.011,10 € inkl. 19% USt.

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Michaela Berger
Michaela Berger