Selbst-Management – Schulungen

Überblick

Innere Power beim Führen

Mit einem effektiven Selbst-Management beginnt jede gute Führungsarbeit. Reduzieren Sie Stress und werden Sie Meister über Ihre Zeit, stärken Sie Ihre Resilienz, lernen Sie Achtsamkeit und stabilisieren Sie Ihr Selbstvertrauen. So setzen Sie Ihre persönlichen Kräfte frei für eine effektive Selbstmotivation – und die innere Ausgeglichenheit für jede Menge Power beim Führen!

Unsere Seminare vermitteln Ihnen die bewährtesten Methoden für ein effektives Selbst-Management - mehr Kraft, mehr Ausgeglichenheit, mehr Zufriedenheit. 

Setzen Sie neue Maßstäbe – mit cmt.

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22 Kurse

Kurse für Emotionale & soziale Intelligenz

Logo Emotionale Intelligenz erfolgreich nutzen

Emotionale Intelligenz erfolgreich nutzen

Intelligenz, Selbstwahrnehmung, Selbst-Management, Empathie und soziale Kompetenz – das sind die wesentlichen Elemente der emotionalen Intelligenz. Diese Fähigkeit zum Erkennen von Emotionen sowie zum..
1.390,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 09.03.2026 & 4 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)
Logo Früher Feierabend mit Teams und Outlook

Früher Feierabend mit Teams und Outlook

In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist es entscheidend, digitale Werkzeuge effektiv zu nutzen, um Zeit zu gewinnen und Überstunden zu reduzieren. Deshalb bietet dieses Seminar Ihnen die Chance, Ihre..
890,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 12.03.2026 & 2 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)

Kein passender Termin dabei?

Wir bieten die Kurse auch als Inhouse oder Firmenseminar an – vor Ort oder Live-Online.

Logo Selbstführung für Führungskräfte

Selbstführung für Führungskräfte

Selbstreflexion und Selbstführung sind die zentralen Kompetenzen moderner Führung: die Fähigkeiten, eigene Muster des Empfindens und Denkens, der Kommunikation und Interaktion zu erkennen sowie mit ihnen..
1.390,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 08.06.2026 & 2 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)
Logo Zeit- und Selbstmanagement

Zeit- und Selbstmanagement

Fühlen Sie sich oft getrieben – von Terminen, E-Mail, To-do-Listen und Nachrichten in Teams, als wolle diese Flut kein Ende nehmen? Und pl ötzlich kommt das private Leben noch wie ein großes weiteres To-do..
1.390,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 12.03.2026 & 13 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)
Logo Modern Work: Stressfrei durch die Woche

Modern Work: Stressfrei durch die Woche

Modern Work muss nicht hektisch und erst recht nicht stressig sein. In diesem Seminar erfährst du, wie du mit klaren Prioritäten, smartem Zeit- und Aufmerksamkeitsmanagement sowie wirksamen digitalen Routinen..
490,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 1 Tag
Nächster Termin: 15.04.2026 & 5 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)

Workshop für dein Team

Wir arbeiten direkt an euren eigenen Themen – effizient und praxisnah.

Logo Life in Balance

Life in Balance

Stress und Termindruck sind für immer mehr Menschen ständige Begleiter des heutigen Berufsalltags. Eine ausgewogene Gestaltung Ihrer Freizeit sollte ein guter Gegenpol sein, mündet aber oftmals im..
1.390,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 06.05.2026 & 1 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)
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Stress- und Burnout vermeiden

Psychische Erkrankungen wie Stress, Burnout, Depressionen, Kopfschmerzen oder auch Verspannungen sind weiter auf dem Vormarsch. Wenn wir sie wahrnehmen, ist es meistens schon zu spät. Lernen Sie präventiv zu..
1.390,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 21.04.2026 & 3 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)
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Umgang mit schwierigen Menschen

Der Umgang mit Menschen ist privat und beruflich nicht immer ganz einfach. Viele fordern uns heraus, sind laufend gegensätzlicher Meinung, manche provozieren, andere ärgern uns – und kosten manchmal jede Menge..
1.390,00 € zzgl. MwSt.
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 21.04.2026 & 2 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)
Logo Zeitmanagement mit Microsoft 365

Zeitmanagement mit Microsoft 365

Outlook ist durch Weiterleiten und CC-Mails zum Zeitfresser geworden und immer noch nicht rechtskonform. Mit den neuen Werkzeugen in Microsoft 365 können Sie nicht nur bis zu zwei Stunden am Tag gewinnen,..
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Dauer: 1 Tag
Nächster Termin: 19.03.2026 & 5 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)

Unsicher bei Auswahl oder Niveau?

Wir helfen dir kurz weiter und empfehlen dir das passende Training.

Logo Zeitmanagement und Arbeitsorganisation

Zeitmanagement und Arbeitsorganisation

Ziel des Seminars Zeitmanagement und Arbeitsorganisation ist es, Ihre Ressourcen und Fähigkeiten optimal einzusetzen. Wir zeigen Ihnen wirkungsvolle Methoden und Techniken für die professionelle Gestaltung..
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Dauer: 1 Tag
Nächster Termin: 16.02.2026 & 4 weitere
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Mental leistungsfähig

Das Training hinterfragt die oft in unserer Zeit erwartete „Multitasking“-Arbeitsweise und beleuchtet die Folgen für jeden einzelnen Teilnehmer und sein gesamtes Unternehmen. Welche Möglichkeiten stehen zur..
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Dauer: 2 Tage
Nächster Termin: 07.05.2026 & 1 weitere
Teilnahme: Live-Online · Vor Ort (bundesweit)

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